Dormir entre siete y ocho horas por noche sigue siendo importante después de los 60 años para mantener el bienestar físico y mental. Dormir bien es fundamental para la salud en todas las etapas de la vida, pero adquiere especial importancia después de los 60 años. Aunque existe la creencia de que los adultos mayores […]
El periodista estadounidense lanzó fuertes críticas contra la vacunación contra el covid-19, la gestión de la pandemia en Estados Unidos y el papel de Anthony Fauci. Sus declaraciones coinciden con una nueva comparecencia del exfuncionario ante el Senado. El periodista estadounidense Tucker Carlson volvió a generar controversia tras afirmar que las vacunas contra el covid-19 […]
No todas las molestias después de hacer ejercicio indican una lesión. Expertos explican cómo diferenciar el dolor muscular normal de los síntomas que requieren descanso o atención médica. Volver al gimnasio o retomar la actividad física después de una pausa suele provocar molestias musculares, pero no siempre son motivo de preocupación. El dolor muscular de […]
Expertos destacan que la vacunación, la desparasitación, la bioseguridad y el enfoque de Una Sola Salud son fundamentales para reducir el riesgo de enfermedades que pueden transmitirse entre animales y seres humanos. Las enfermedades zoonóticas, aquellas que pueden transmitirse entre animales y personas mediante contacto directo, alimentos contaminados o vectores como mosquitos, garrapatas y pulgas, […]
Sentirse agotado todos los días no debería asumirse como parte de la rutina. La falta de sueño o un descanso de mala calidad pueden estar relacionados con enfermedades cardiovasculares, metabólicas y trastornos como la apnea del sueño. Dormir mal de manera frecuente no es simplemente una consecuencia del estrés, el trabajo o la edad. La […]
Un estudio con más de 24.500 personas concluyó que mantener una buena condición física durante la mediana edad retrasa la aparición de enfermedades crónicas, mejora la calidad de vida y aumenta la longevidad hasta en dos años. Mantener una rutina de actividad física en la mediana edad podría convertirse en una de las mejores inversiones […]
Lo que parecía un incidente sin importancia terminó en una tragedia. Un niño de 11 años murió de rabia semanas después de despertar con un murciélago sobre la cara, pese a que nunca presentó heridas visibles ni signos aparentes de una mordedura. Un caso ocurrido en Ontario, Canadá, ha encendido las alertas de la comunidad […]
El ejercicio es clave para el crecimiento de niños y adolescentes, pero el exceso de entrenamiento puede provocar lesiones, agotamiento y afectar su desarrollo físico y emocional. Expertos explican cuál es el equilibrio adecuado. Que un niño practique deporte suele ser una excelente noticia. La actividad física fortalece la salud, mejora las habilidades motoras, fomenta […]
Las autoridades advirtieron que municipios como Melgar, Carmen de Apicalá e Icononzo siguen dentro del corredor epidemiológico activo. La mayoría de fallecidos no estaba vacunada. La emergencia sanitaria por fiebre amarilla sigue agravándose en el Tolima. Las autoridades departamentales confirmaron que ya se registran 175 casos positivos y 65 personas fallecidas, mientras crece la preocupación […]
Investigadores de Estados Unidos encontraron que ciertos químicos presentes en utensilios de cocina antiadherentes estarían relacionados con un mayor riesgo de hígado graso, especialmente en adolescentes y jóvenes con sobrepeso o antecedentes de diabetes. Los utensilios de cocina antiadherentes, utilizados diariamente en millones de hogares, podrían representar un riesgo importante para la salud humana. Según un […]